9 de Outubro Dia do Atletismo no Brasil

 

 Atleta correndo em uma pista de atletismo. 

9 de Outubro Dia do Atletismo no Brasil

O dia 9 de outubro é comemorado pela comunidade esportiva no Brasil como o Dia do Atletismo. Apesar de popularmente inserido no calendário, o Dia do Atletismo é comemorado, mas não há registro oficial da data no país. A data foi escolhida em homenagem à fundação (em 9 de outubro de 1977) da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt). Esta data anual é dedicada à reflexão e promoção do esporte em todo o calendário nacional, fortalecendo o esporte no Brasil. 

O atletismo é chamado de "esporte base", pois está ligado aos movimentos primários do ser humano (correr, caminhar, saltar, arremessar e arremessar), consolidando-se como pilar fundamental na formação física, educacional e social. Trabalhe habilidades como força, resistência, agilidade e coordenação. Além de ser uma excelente atividade para a saúde, o atletismo se tornou um dos esportes olímpicos mais importantes ao longo do tempo. É um dos esportes considerados Classe 1 pelo Comitê Olímpico Internacional (COI), devido à sua grande importância histórica e técnica.

Historia do Atletismo 

Historicamente, o atletismo acompanha a evolução das civilizações, sendo o primeiro esporte olímpico da Antiguidade (que remonta a 776 a.C., em Olímpia - Corobeus, de Atenas, tornou-se o primeiro atleta a vencer uma prova olímpica). Eventos esportivos realizados por volta de 1200 a.C., "Monte Olímpicus", na Grécia, onde nos Jogos Olímpicos, os homens exibiram sua força, habilidades físicas e controle psicológico, em homenagem a Zeus, o rei dos deuses da mitologia grega (cerimônias culturais e religiosas). 

Na era moderna, manteve-se o coração dos Jogos Olímpicos desde Atenas 1896, destacando-se por ser o desporto com mais participantes, o programa mais extenso e o maior número de medalhas em disputa. No Brasil, a prática esportiva começou em 1910 e a primeira competição foi realizada em 1914. Em 1924, o Brasil enviou pela primeira vez uma equipe de atletismo para competir nas Olimpíadas, em Paris, na França. 

Regras do atletismo e atletas que fizeram historia

As regras do atletismo são regidas pela Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) e pelo Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB), na valorização profissional e promoção de programas básicos. Alguns nomes marcaram a fase inicial do atletismo no Brasil, como: Adhemar Ferreira da Silva, Nelson Prudêncio e João Carlos de Oliveira (João do Pulo), campeões olímpicos. O primeiro medalhista no atletismo brasileiro foi José Telles da Conceição (salto em altura), em Helsinque 1952.

O Atletismo envolve corridas, saltos, arremessos e lançamentos:

• Corridas: Corrida de rua, Corrida Cross Country, Maratona, Ultramaratona, Corrida de Montanha e Trilha. 
• Corridas de atletismo de pista: De velocidade: (100 metros, 200 metros, 400 metros). De meia distância: (800 metros, 1500 metros). De longa distância: (5 mil metros, 10 mil metros). Com barreiras: 100 (mulheres), 110 (homens), 400 metros, 3000 obstáculos. De revezamento: 4x100, 4x400. Categorias existentes: Sub-16, Sub-18, Sub-20, Sub-23 e Adulto.
• Combinadas (heptatlo, competição feminina, e o decatlo, competição masculina).
• Marcha atlética.
• Saltos (distância, triplo, altura e com vara). 
• Arremesso e Lançamentos: peso, disco, dardo e martelo.

Benefícios do atletismo 

O Dia do Atletismo não se limita ao desempenho desportivo; mas como um lembrete para valorizar a saúde e os cuidados preventivos para quem o pratica. Sensibilização para a importância da proteção ocular e acessórios para os atletas que treinam ao ar livre, devido à intensa exposição solar (radiação UV). Acessórios e equipamentos de proteção são ferramentas essenciais para o bem-estar saudável do atleta.

A prática do atletismo promove imensos benefícios para a saúde, tais como: melhoria da saúde mental, cardiovascular e física; redução do stress e da ansiedade; melhora do sono; disciplina, autoconfiança e interação social. Parabéns a todos que praticam atletismo! Que a nova geração tenha em suas vidas a prática do Esporte, do atletismo, que é uma modalidade bonita e que vem desde o início, já que o homem existe! O atletismo tem uma bela trajetória histórica e em todos os contextos… Parabéns!

Fonte; Arquivo FIEL.

Fonte:

 

https://www.educamaisbrasil.com.br/educacao/noticias/dia-do-atletismo-a-importancia-da-celebracao-em-9-de-outubro

https://cbat.org.br/noticia/106393/dia-do-atletismo-cbat-e-comunidade-comemoram-a-data
https://www.instagram.com/p/DPl6lGAAOqk/
https://share.google/IJEQnWv5i55UG4zla
https://cbat.org.br/atletismo/113/o-atletismo
https://www.coopecigo.com.br/web-files/arquivos/3d87ada972290dcfb2be804b87b18201.pdf
https://share.google/pKSshNAVTLnD62Y0V
https://www.olympics.com/pt/esportes/atletismo/
https://www.olympics.com/pt/noticias/tipos-corridas-pista-atletismo
https://portal.saladanoticia.com.br/noticia/17998/celebrando-o-dia-do-atletismo-com-cuidado-e-alta-performance
https://publicacoes.even3.com.br/preprint/atletismo-impacto-na-saude-fisica-e-mental-e-o-desenvolvimento-da-tecnica-esportiva-4488407
https://ge.globo.com/eu-atleta/saude/reportagem/2024/07/26/c-quais-sao-os-beneficios-destes-10-esportes-olimpicos.ghtml
https://guiadosesportes.com/beneficios-do-atletisno-saude-e-nem-estar

https://www.lance.com.br/outros-lances/2025/05/27/7-motivos-para-comecar-a-praticar-atletismo-agora-mesmo/